Workshop Schildpadtijd nemen – Itegem

Voor kinderen van 4 tot 10 jaar en hun (groot)ouders

Ontdek samen, op speelse wijze, hoe je aandachtig of mindful kunt zijn. Kom met schildpad Keya, eekhoorn Nootje en mevrouw Vlecht op mindful avontuur. Dit via verhalen, eenvoudige aandachtsoefeningen, massagespelletjes, ontspannende meditaties en klankmomenten. De thema’s die aan bod kunnen komen zijn: Nieuw beginnen, Je verbonden voelen, Schildpadtijd nemen, Pauzelen, Geluiden horen, Dankbaar zijn, Het druk hebben, Delen, Jezelf graag zien, Komen en gaan, Denken en voelen, Ademen.

De lesgeefster is Gritta Maes, voormalig leerkracht en huidig mindfulnessgids bij Schildpadtijd in Tremelo. Ze geeft workshops aan kinderen en volwassenen over hoe mindful en relaxer in het leven te staan. Met behulp van haar boek ‘Schildpadtijd – oefenen in aandacht’ wordt dit kinderspel. Kijk het boek na de workshop vrijblijvend in en koop het aan 25 i.p.v. 28 euro.

In de tuin, bij mooi weer, of in de knusse yogaruimte van het Kinehuis.

Met gezonde hapjes en drankjes tijdens het laatste halfuur.

Inschrijven via deze pagina of via https://www.kinehuis-itegem.be/?_gl=1*nmrnxs*_up*MQ..*_ga*OTIzMDgyMzU0LjE3MjA0NTU1MDU.*_ga_M9NTMNV92H*MTcyMDQ1NTUwNS4xLjEuMTcyMDQ1NTY3Mi4wLjAuMA..

  • 00

    dagen

  • 00

    uren

  • 00

    minuten

  • 00

    secondes

Datum

aug 18 2024

Tijd

10:30 am - 12:30 pm

Kosten

30.00

More Info

Inschrijven

Locatie

Kinehuis
's Herenweg 30 2222 Itegem
Gritta Maes

Organisator

Gritta Maes
Telefoon
0485370852
Email
grittamaes@schildpadtijd.be
Website
http://www.schildpadtijd.be
Inschrijven

Reactie verzenden

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *